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Dieta de la sandía: cómo depurarse y perder hasta 2 kg por semana con la fruta del verano


Sus propiedades nutritivas y ricas en vitamina y fibra tienen un efecto depurativo y saciante que ayuda a perder hasta 2kg por semana 

Mindfull eating: aplicar la atención cuando comemos puede tener efectos beneficiosos sobre la salud



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